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Hast du auch das Gefühl, dass dich jede neue Kleinigkeit gleich aus der Bahn wirft? Kleine Veränderungen im Alltag werden für dich dadurch zu einer großen Herausforderung?
In diesem Kurs lernst du Stress, Belastungen und Krisen besser zu bewältigen und trotz schwieriger Umstände gesund und produktiv zu bleiben.
Gesund & Fit durch Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung
ONLINE KURS
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149,00 €
Dauer: 8 Wochen
Erstattung der Krankenkasse bis zu 149,00 €
Anmeldung
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